Mit der LeoVita App behalten Sie Ihr Training und Ihre Fortschritte jederzeit im Blick. Einheiten an den angebundenen EGYM-, FLEXX- und PRECOR-Geräten werden automatisch dokumentiert und in Ihrer Trainingshistorie zusammengeführt.
Die App zeigt Ihnen aktuelle Trainingspläne, Kraftwerte und mögliche Muskeldysbalancen. Die BioAge-Auswertung setzt verfügbare Werte aus Kraft, Ausdauer, Stoffwechsel und Beweglichkeit in Beziehung zu alters- und geschlechtsspezifischen Vergleichswerten. Die einzelnen Bereiche werden aktualisiert, sobald die zugehörigen Tests und Messwerte vorliegen.
Auch die Ergebnisse Ihrer Bioimpedanzmessungen werden übersichtlich dargestellt. So können Sie Veränderungen von Körperfett, Muskelmasse und Körperwasser langfristig nachvollziehen. BioAge und Körperanalyse dienen der Orientierung und ersetzen keine medizinische Diagnose.
Weitere Aktivitäten können Sie manuell ergänzen. Kompatible Apps und Wearables lassen sich – abhängig vom jeweiligen Anbieter – verbinden. Für absolvierte Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitseinheiten erhalten Sie Aktivitätspunkte. Das EGYM Aktivitätslevel umfasst sechs Stufen von Holz bis Diamant und wird in Zeiträumen von 28 Tagen bewertet. Challenges können zusätzlich zu regelmäßiger Bewegung motivieren.
Die App ersetzt keine persönliche Beratung. Unsere Trainer besprechen Messwerte und Trainingsziele mit Ihnen, erstellen passende Trainingspläne und passen diese bei Bedarf an Ihre Entwicklung an.
