Die LeoVita App: Ihr Training immer dabei

Mit der LeoVita App behalten Sie Ihr Training im Blick. Sie zeigt Ihnen, was als Nächstes ansteht, was Sie bereits geschafft haben und wie Sie sich entwickeln.

1. Trainingsplan ansehen

Ihren aktuellen Trainingsplan haben Sie in der App immer dabei. Erstellt und angepasst wird er von unseren Trainern – passend zu Ihren Zielen und Ihrem Trainingsstand.

2. Absolvierte Einheiten nachvollziehen

Einheiten an den angebundenen EGYM-, Flexx- und Precor-Geräten werden automatisch dokumentiert und in Ihrer Trainingshistorie zusammengeführt. Weitere Aktivitäten, etwa einen Spaziergang oder eine Radtour, können Sie selbst eintragen.

3. Die eigene Entwicklung verfolgen

Die App zeigt Ihre Kraftwerte und macht sichtbar, wenn einzelne Muskelgruppen deutlich stärker oder schwächer sind als andere (sogenannte Muskeldysbalancen). Haben Sie eine Körperanalyse mittels Bioimpedanzmessung gemacht, sehen Sie auch deren Ergebnisse im Verlauf – zum Beispiel Veränderungen von Muskelmasse, Körperfett und Körperwasser.

Zusätzlich: BioAge, Aktivitätspunkte und verbundene Geräte

BioAge: Diese Auswertung setzt verfügbare Werte aus Kraft, Ausdauer, Stoffwechsel und Beweglichkeit in Beziehung zu Vergleichswerten für Ihr Alter und Geschlecht. Die einzelnen Bereiche werden aktualisiert, sobald die zugehörigen Tests und Messwerte vorliegen.

Aktivitätspunkte: Für Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitseinheiten erhalten Sie Punkte. Das EGYM-Aktivitätslevel hat sechs Stufen von Holz bis Diamant und wird jeweils über 28 Tage bewertet. Gemeinsame Wettbewerbe (Challenges) können zusätzlich motivieren.

Verbundene Geräte: Kompatible Apps und am Körper getragene Geräte wie Fitnessarmbänder oder Sportuhren (Wearables) lassen sich – abhängig vom jeweiligen Anbieter – verbinden.

So erhalten Sie die App

Als neues Mitglied erhalten Sie die App bei der Vertragsunterzeichnung an unserem Empfang.

Die App ersetzt keine Beratung

Unsere Trainer besprechen Messwerte und Trainingsziele mit Ihnen, erstellen passende Trainingspläne und passen diese bei Bedarf an – zu unseren Empfangs- und Betreuungszeiten.