Beim EGYM Training werden die Geräte passend auf Sie eingestellt. Sitzpositionen, Bewegungsumfang und Trainingsgewicht lassen sich sicher und nachvollziehbar steuern. Dadurch eignet sich das Training auch für Einsteiger und ältere Menschen.
Zu Beginn besprechen wir Ihre Ziele und führen eine Körperanalyse durch. Auf dieser Grundlage erstellen wir einen individuellen Trainingsplan, der Sie verständlich durch die Übungen führt und Ihre Entwicklung in der LeoVita App sichtbar macht.
EGYM Standard umfasst automatische Geräteeinstellungen, geführtes Training und ein individuell angepasstes Trainingsgewicht. Je nach gewünschtem Trainingskonzept können der EGYM Zirkel für ein zeitsparendes Ganzkörpertraining und EGYM+ mit zusätzlichen Trainingsmethoden ergänzt werden.
Während unserer Empfangs- und Betreuungszeiten stehen Ihnen qualifizierte Trainer zur Seite, kontrollieren die Ausführung und passen den Trainingsplan bei Bedarf an Ihre Entwicklung an.
